Qu'est-ce que le shiatsu ?


Le shiatsu est une technique manuelle visant à entretenir ou à retrouver la santé.
Au Japon, il est employé et reconnu officiellement comme médecine.
Au départ cette pratique est une forme de massage appelée anma, utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise en complément de l’acupuncture et de la pharmacopée.
Au Japon, en gardant la même base théorique, la même façon de concevoir l’être humain et la maladie, le shiatsu s’est développé pour devenir un traitement à part entière.

Ce système de santé est holistique, c’est-à-dire qu’il considère le corps dans son entier et qu’il prend en compte également la globalité physique et psychique (corps - esprit) de l’être humain.
Le corps, avec ses différents systèmes organiques, et le mental sont intimement liés. Tout déséquilibre affectera l’ensemble de la personne.


Keiraku, le shiatsu des méridiens

L’action du shiatsu est un rééquilibrage de l’énergie interne, qui permet de prévenir ou de réparer les dysfonctionnements organiques et psychiques.

Le patient est allongé au sol sur un futon dans une tenue souple.
Le traitement se fait avec les pouces et les paumes des mains en exerçant des pressions le long des méridiens. On utilise également les coudes et les genoux ainsi que divers mouvements pour mobiliser de manière optimale le corps du patient et agir sur l’énergie profonde qui l’habite.

Les méridiens sont des canaux, utilisés également par l’acupuncture, des vaisseaux subtils et invisibles qui traversent le corps et permettent à l'énergie nommée le ki de circuler.

L’activation du ki, la force vitale, a comme résultat :
  • d’harmoniser la circulation en dissolvant les stagnations d’énergie et en remplissant les vides.
  • de stimuler le pouvoir naturel de guérison de la personne.